نویسنده : لوئیز ال هی

مترجم : مریم کاظمی تبار

نوبت چاپ : ۴

قطع : رقعی

تعداد صفحات : ۲۰۸

انتشارات : سپهر ادب

شابک : ۹۷۸۶۰۰۵۲۶۰۴۷۲

درباره کتاب : این کتاب در زمینه‌ی خودسازی، تحول جسم و جان و ذهن و همین‌طور پزشکی ‌کلی‌نگر در سراسر دنیا بسیار معروف است. شفای زندگی در چهار بخش و شانزده فصل تدوین شده است. نویسنده در بخش اول پیش از شروع، با ارائه‌ی پیشنهاداتی به خوانندگان درباره‌ی چگونه مطالعه‌کردن این کتاب، معرفی نکات و نگاه کلی خود مقدمه‌چینی می‌کند. بخش دوم با عنوان «جلسه‌یی با لوییز» در هشت فصل ریشه‌های فکری و مشکلات را معرفی می‌کند و قدم‌به‌قدم گام‌های آگاهی را با مثال‌هایی ملموس از زندگی پیش می‌برد. «مشکل چیست؟»، «مشکل از کجا پدید می‌آید؟»، «آیا حقیقت دارد؟»، «حالا چه‌کار می‌کنیم؟» و… از عناوین اصلی این بخش هستند. سومین بخش از این کتاب با عنوان «به‌کاربردن این آرمان‌ها» در شش فصل و دو پیوست، برای ایجاد تغییر و تحول در هر یک از موضوعات موردتوجه و چالش‌برانگیز آدم‌ها مثل روابط، کار، موفقیت، ثروت و جسم پیشنهاداتی ارائه کرده است. لوئیز هی در فصل پانزدهم این کتاب در یک جدول مفصل، به هریک از بیماری‌ها اشاره کرده و علل احتمالی پدیدآمدن آن‌ها و همین‌طور الگوی ذهنی جایگزین را معرفی می‌کند. لازم به توضیح است این فصل درواقع حاوی مطالب کتاب دیگری از لوییز هی به نام «شفای تن» است. نویسنده در بخش چهارم از این کتاب، داستان زندگی‌اش را روایت می‌کند. لوئیز هی با این جمله، کتاب حاضر را به خوانندگان خود تقدیم می‌کند: «امیدوارم این هدیه، یاری‌تان کند تا آن جایگاه درونی را که خانه‌ی حرمت و عشق خالص و پذیرش خود است، بیابید.» 

نویسنده : شارون هایس ،سامانتا جفریز

مترجم : عبدالمحمد دلخواه

نوبت چاپ : ۱

قطع : رقعی

تعداد صفحات : ۱۵۱

انتشارات : فرمهر

شابک : ۹۷۸۶۲۲۹۵۲۹۵۱۵

درباره کتاب : (خود مردم‌نگاری خشونت خانوادگی ،قربانی شدن و زنده ماندن)(در قالب دو سرگذشت واقعی)

قسمتی از کتاب : ضرب و جرح فیزیکی که توسط شرکای همد م بر بدن زنان وارد می شود آشکار و قابل رویت است، اما ضربه های عاطفی و روحی که هر روزه و پی در پی تحت جهل و شرارت ستمگرانه ی کنترل زورمدارانه بر آنها فرود می آید چندان مشخص و مرئی نیست.
در همه ی جهان، زنانی که قربانی خشونت شرکای همدم زندگی شان می شوند می گویند آنجه بیشترین درد و تراما هم در کوتاه مدت و هم در دراز مدت ببار می آورد ضربه های روحی – عاطفی است. واقعیت این است که بسیاری ازاین دست جفاکاران هیچگاه دست به خشونت فیزیکی نمی زنند.
برخی مرتکب خشونتی می شوند که ” خشونت تهاجمی صغیر ” بهترین تعبیر برای آن است، مانند هل دادن و چنگ زدن به صورت و سیلی زدن . سایر افراد ممکن است بیشتر تهدید به زدن کنند. عده ای هم تهدیدشان را عملی می کنند اما تنها وقتی که کنترل شان را روی قربانی از دست می دهند. دوتا از عوامل قتل های زندگی مشترک که قابل پیش بینی است عبارتند ازرفتارهای سلطه گرانه و جریحه دار کننده ی احساسات، و ترک رابطه که قربانی ( زن ) شروع کننده آن است.
در پرونده های قتل- خودکشی در استرالیا، طبق گزارش ها، تعداد کمی از مجرمان قبل از قتل متوسل به خشونت فیزیکی شده اند.اما هرچه دلت بخواهد، اعمال سلطه و آزار و اذیت روحی و روانی با تاریخچه ی مشروح و دامنه داری در سوابق انها دیده می شود. ..
از کتاب ” تروریسم عاشقانه ” . 

نویسنده : آرنولد لازاروس-کیلفوردلازاروس-آلن فی

مترجم : شمس الدین حسینی – الهام آرام نیا

نوبت چاپ : ۹

قطع : رقعی

تعداد صفحات : ۱۸۰

انتشارات : نسل نو اندیش

شابک : ۹۷۸۹۶۴۴۱۲۹۶۷۴

درباره کتاب :جالب است ذکر کنیم که علت اصلی مشکلات انسانی در همین باورهای اساسی قرار دارد. خشنودی عمومی، فشار روانی شدید، ناکامی مزمن، ترس‌ها و هر نوع هراس بی‌دلیل، مشکلات ارتباط با دیگران، فقدان اعتماد به نفس، خودپنداره‌ی منفی و احساس گناه بی‌جهت، برخی از پیامدهای متداول این باورهای نادرست هستند.

اگر به همه‌ یا تعدادی از این باورهای نادرست معتقدید، از شما می‌خواهیم به دقت باورهایی را که در این کتاب مطرح شده‌اند، مدنظر قرار دهید و دوباره به گونهای روشمند درباره این باورهای سمی بیندیشید و آن‌ها را حذف کنید. اگر بازنگری فکری داشته باشید، به احتمال زیاد خیلی شادتر خواهید بود و توانایی بیشتری برای سازگاری و مشکلات کمتری خواهید داشت. ما باور داریم که روشمان درباره‌ی باورهای نادرست سمی و پادزهرهای خاص آن‌ها، بی‌بروبرگرد به شما کمک خواهند کرد.