ketabe marjae karate
ketabe marjae karate

کتاب مرجع کاراته

101 برنامه تمرینی پرورش اندام ۱۰۱ برنامه تمرینی پرورش اندام
سنجش و درمان سنجش و درمان مشکلات دوران کودکی
0 out of 5
( هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است . )

25.000 تومان

نویسنده : ماساتوشی ناکایاما

مترجمان : محمدحسن بوستانی و محمدعلی بوستانی

نوبت چاپ :  ۱

قطع : رحلی

تعداد صفحات : ۳۰۸

انتشارات : بامداد کتاب

شابک : ۹۷۸۶۰۰۵۷۹۶۹۷۱

درباره کتاب :  این کتاب در ۴ بخش و ۱۳ فصل تالیف شده است و از نرمشها و حرکات کششی مخصوص رشته ورزشی کاراته تا تکنیک های اصلی و بنیادی این رشته ورزشی را در بر میگیرد . کتاب مرجع کاراته یکی از بهترین منابع برای این رشته ورزشی می باشد .
موجودی کالا: تمام شد برچسب: , , , , ,

نقد و بررسی ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است .

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب مرجع کاراته”

محصولات مشابه

  • افزودن به سبد خرید
    0 out of 5

    چی کونگ تندرستی

    نویسنده :‌دکتر یانگ،جوئینگ-مینگ

    مترجم : سمیه سمساریلر

    نوبت چاپ : ۱

    قطع :‌وزیری

    انتشارات : فراروان

    شابک : ۹۷۸۹۶۴۲۸۴۲۴۸۳

    درباره نویسنده :
    دکتر یانگ ، جوئینگ-مینگ Dr. Yang, Jwing-Ming در یازدهم اوت ۱۹۴۶ در تایوان از جمهوری چین به دنیا آمد. در پانزده سالگی تحت نظر استاد جین سائو Gin-gsao   تمرینات ووشو و کونگ فوی خود را با سبک درنای سفید شائولین آغاز کرد. در طول ۱۳ سال تمرین مداوم در بخش های مختلف این سبک  شامل تکنیک های بدون سلاح و نیز با سلاح های مختلف مانند سابر، چوب، نیزه و … به تجربه و تبحر بالایی دست یافت.
    تحت تعلیم همین استاد، به فراگیری چی کونگ درنای سفید، تکنیک های چین نا Qin Na، ماساژ های مختلف و درمان های گیاهی پرداخت. در سن ۱۶ سالگی تحت نظر استاد   گائو تائو Gao, Tao فراگیری سبک یانگ تای چی چوان را آغاز کرد و پس از آن تحت نظر اساتید و متخصصین مختلفی نظیر استاد لی مائو چینگ Li, Mao-Ching و استاد  ویلسون چن Wilson Chen به مطالعه و تجربه عملی خود در این سبک ادامه داد.
    تخصص علمی و عملی ایشان در زمینه تای چی چوان، گستره ای شامل سکانس انفرادی   تای چی، سکانس مبارزه دو نفره تای چی، توئی شو، شمشیر تای چی، سابر تای چی، مبارزه آزاد تای چی و  تای چی چی کونگ را دربر می گیرد.
    10.000 تومان
    افزودن به سبد خرید
  • افزودن به سبد خرید
    0 out of 5

    مرجع بدنسازی بانوان

    نویسنده : مه‌پری قاسم‌نژاد – سعیده ایرانی‌صفت

    نوبت چاپ : 3

    قطع : رحلی

    تعداد صفحات : 320

    انتشارات : ورزش

    شابک : 9786005796414

    درباره کتاب : “نوشتار حاضر به منظور تشریح آثار فیزیولوژیك ورزش بر زنان ذیل این عناوین به طبع رسیده است: “آثار فیزیولوژیك ورزش بر زنان”، “ورزش و بیماری قلبی در زنان”، “چاقی و كنترل وزن در زنان”، “فعالیت بدنی و پوكی استخوان در زنان”، “ورزش، بارداری، زایمان و شیردهی”، “ورزش و اختلالات قاعدگی”، “دیابت در زنان و فعالیت بدنی”، “كمر درد در زنان” و “ورزش برای زنان مسن”.”
    30.000 تومان
    افزودن به سبد خرید
  • افزودن به سبد خرید
    5.00 out of 5

    قضاوتها و معجزات امام علی (ع)

    نویسنده : حبیب الله اکبرپور 
    نوبت چاپ : ۸
    قطع : وزیری
    تعداد صفحات : ۴۳۲
    انتشارات : خوارزمی
    شابک : ۹۷۸۹۶۴۶۶۸۴۷۳۷
    درباره کتاب : کتاب حاضر مروری کوتاه بر زندگی شخصی و اجتماعی ـ فضایل اخلاقی و معجزات امیر مومنان علی (ع) دارد .این نوشتار در قالب ۲بخش تنظیم‌شده :بخش اول :قضاوت‌های حضرت علی (ع) و بخش دوم :معجزات آن حضرت برخی از عناوین کتاب عبارت‌انداز :دوشیزه بی‌گناه ـ ادعای مرد اعرابی ـ تقسیم هفده شترمیان سه نفر ـ اژدهاشدن کمان ـ ماجرای شکارهارون ـ تبدیل نان خشک به مرغ پخته و …
    25.000 تومان
    افزودن به سبد خرید
  • افزودن به سبد خرید
    0 out of 5

    یوگا در ۲۸ روز

    نویسنده : ریچارد هیتلمن
    مترجم : لیلا آزادی
    نوبت چاپ : ۱
    قطع : وزیری
    تعداد صفحات : ۲۷۲
    انتشارات : معیار
    شابک : ۹۷۸۶۰۰۵۴۶۲۳۱۹
    درباره کتاب : امروزه یوگا بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته و دلیل خوبی هم برای آن وجود دارد؛ طی دهه های گذشته میلیون ها نفر به مزایای فوق العاده ی «یوگای جسمانی» پی برده اند. یوگا نه تنها در ایجاد تناسب اندام از هر تمرین ورزشی دیگری ( حرکت نرمشی،تمرین های سالنی،نرم دویدن و ورزش های رقابتی ) موثرتر می باشد بلکه اثرات مثبتی نیز روی ابعاد عاطفی و عقلانی هر فرد دارد. هدف یوگا سلامتی و زیبایی اندام های بدن به صورت یکپارچه و هماهنگ است. تمام کسانی که برنامه های این کتاب را با پشتکار و دقت دنبال می کنند، کنترل وزن، لاغری، تناسب اندام، رفع خستگی و تنش، نیرومندی عضلات،بروز زیبایی ظاهری و زیبایی پنهان،ثبات عاطفی و دیدگاه مثبت عقلانی حاصل از یوگا را تجربه می کنند. این امر در مورد تمام افراد بدون توجه به سن یا وضعیت جسمانی فعلی شان مصداق دارد.
    17.000 تومان
    افزودن به سبد خرید
  • اطلاعات بیشتر
    0 out of 5

    تبیین المقامات و تعیین الدرجات

    نویسنده : رکن الدین علاءالدوله سمنانی
    مترجم : عزت الله مرتضائی
    نوبت چاپ : ۱
    قطع : وزیری
    تعداد صفحات : ۳۱۶
    انتشارات : سخن
    شابک : ۹۷۸۹۶۴۳۷۲۸۴۲۷
    درباره کتاب : کتاب تبیین المقامات و تعیین الدرجات : از مهمترین و باسابقه ترین مبتحث علم عرفان بحث از مراحل و منازل سلوک است. عرفا از مراحل سلوک به مقامات، منازل، احوال، درجات، مواقف و … تعبیر نموده اند. اولین اصطلاحات عرفانی مربوط به بیان همین احوال و مقامات و دیگر مراحل سلوک است و گو این که چنین بحثی قدمت به سابقه خد عرفان داشته باشد. این که چه کسی اولین بار این اصطلاحات را به کار برده است خیلی روشن نیست.
    45.000 تومان
    اطلاعات بیشتر
  • افزودن به سبد خرید
    0 out of 5

    دانشنامه سیاسی

    نویسنده :داریوش آشوری
    نوبت چاپ : ۲۵
    قطع : رقعی
    تعداد صفحات : ۳۵۱
    انتشارات : مروارید
    شابک :۹۷۸۹۶۴۶۰۲۶۲۲۳
    مقدمه کتاب : کتاب کنونی ویرایش تازه ای است از کتاب فرهنگ سیاسی.آن کتاب باز نگری شده و اطلاعات کهنه ی آنها، تا آنجا که به منابع تازه دسترسی بوده ، نو شده و نیز برخی از مقاله های آن بر داشته یا کوتاه شده و بجای آنها مقاله های تازه بسیار افزوده شده است.چنانکه حجم کتاب نشان می دهد ، کوشش ما بر این بوده است که ویرایش تازه ی این کتاب ، به عنوان یک کتاب مرجع ، نیازهای بیشتری را از خواننده فارسی زبان بر آورده کند، بویژه در زمینه اصطلاحات و جستارهای نظری سیاسی. ولی چه بسا جای برخی از این عنوانها در کتاب هنوز خالی باشد که پر کردن جای آنها نیازمند عمر و توانی است در آینده .اگر معنای‌ واژه‌هایی‌ را که‌ به‌ کار می‌بریم‌ به‌ دقت‌ و وضوح‌ ندانیم‌، نمی‌توانیم‌ درباره‌ هیچ‌ چیز به‌ نحو سودمندی‌ بحث‌ کنیم‌. بیشتر مباحثات‌ بیهوده‌ای‌ که‌ همه‌ وقتمان‌ را بر سر آن‌ ضایع‌ می‌کنیم‌، عمدتاً معلول‌ این‌ واقعیت‌ است‌ که‌ هر کداممان‌ نزد خود معانی‌ مبهمی‌ از الفاظی‌ که‌ به‌ کار می‌بریم‌ در نظر داریم‌ و فرض‌ را بر این‌ قرار می‌دهیم‌ که‌ مخالفان‌ ما نیز آن‌ واژه‌ها را به‌ همان‌ معانی‌ به‌ کار می‌برند. اگر از اول‌ الفاظ‌ را تعریف‌ کنیم‌، بحث‌هایمان‌ به‌ مراتب‌ سودمندتر خواهد بود…
    26.000 تومان
    افزودن به سبد خرید