خستگی در ورزش و فعالیت ورزشی

15.000 تومان

نویسنده : دکتر عباسعلی گائینی ، دکتر حمید رجبی ، فاطمه غفاریان سرکندی

نوبت چاپ : 1

قطع : رقعی

تعداد صفحات : 272

انتشارات : سمت

شابک978-600-02-0417-4

درباره کتابکتاب حاضر برای دانشجویان کلیه رشته‌های فیزیولوژی ورزشی در مقطع کارشناسی ارشد به عنوان منبع اصلی درس «فیزیولوژی ورزشی پیشرفته» به ارزش 2 واحد و همچنین در همین رشته در مقطع دکترا به عنوان منبع اصلی درس «سازگاری عصبی عضلانی در ورزش» به ارزش 2 واحد ترجمه شده است. امید است علاوه بر جامعه دانشگاهی، سایر علاقه‌مندان نیز از آن بهره‌مند شوند.
قسمت از کتاب : خستگی دغدغه اصلی ورزشکاران، مربیان و دست‌اندرکاران فعالیت‌های ورزشی و از جمله مسائل مهم قلمرو علوم فعالیت ورزشی بالینی است. به رغم پیشرفت‌های چشمگیر علمی هنوز هم ابهامات زیادی درباره تعریف خستگی، دلایل آن و تأثیر انواع گوناگون فعالیت ورزشی بر خستگی و بهترین روش مواجهه با آن و گسترش عملکرد ورزشی وجود دارد. کتاب خستگی در ورزش و فعالیت ورزشی انواع گوناگون خستگی را بررسي و درباره دشواری‌های شناسایی آن‌ها به تفصيل بحث می‌کند. اين کتاب مبانی علمي خستگی و چگونگی ابعاد فیزیولوژیایی و عصبی ـ عضلانی را معرفي و نکاتی اساسی در باره تخلیه انرژی اسید لاکتیک، آب‌زدایی، الکترولیت‌ها و مواد معدنی و ادراک خستگی ارائه مي‌كند.

5 در انبار

    • 0 تومان

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.


اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “خستگی در ورزش و فعالیت ورزشی”