• 0 out of 5

    بهبود احساسات (کتابهای دامیز)

    نویسنده : دکتر دیوید بیلز و هلن ویتن
    مترجم : فریبا مقدم
    قطع : وزیری
    تعداد صفحات : ۳۴۰
    انتشارات : اوند دانش
    مشخصات ظاهری : مصور ، جدول و نمودار
    شابک : ۹۷۸۹۶۴۷۱۱۴۷۷۶
    سال چاپ : ۱۳۹۰
    درباره کتاب : در این کتاب یاد میگیرید دردهای گذشته را بشناسید و از انها عبور کنید تا بتوانید خود و دیگران را ببخشید . شیوه ی تفکرتان در مورد واکنش به وقایع احساسی را تغییر دهید . تکنیک های ادراکی ، تمرین های تنفسی و آسودن و بهبود شیوه ی زندگی را به کار گیرید . 
    10.000 تومان